יום ראשון
7:30-8:30
מדיטצי קהילתית לכולם
מנחה-ארז חקלאי
8:30-9:45
ויניאסה רכה
רך/בינוני
20:30-21:50
ויניאסה דינאמית
בינוני/מתמידים
יום שני
17:00-18:00
ויניאסה רכה/גמישות
רך/בינוני
יום שלישי
10:30-11:30
מפגשי אמהות תינוקות
יום רביעי
8:30-9:45
ויניאסה רכה
רך/בינוני
18:45-20:00
יין יוגה
רך/בינוני
20:00-21:45
אשטנגה סדרה ראשונה/שניה
מתמידים
מתמידים
יום חמישי
5:30-7:00
תרגול יוגה בזריחה בטבע
(עין מודע/מיקום משתנה)
19:30-20:30
מדיטציה קהילתית
מנחות של מרכז "תובנה"
יום שישי
8:20-9:50
ויניאסה דינאמית
מתמידים
10:00-11:00
יוגה לנשים בהריון