דילוג לתוכן
לרכישות קבוצתיות בהנחה (מ5 מזרנים ומעלה)- דברו איתנו
בהצטרפות למועדון הלקוחות שלנו קבלו מגוון הטבות ומבצעים בימי הולדת ולאורך השנה.
יתכנו עיכובים באספקת המשלוחים במהלך תקופת החגים וחודשי מבצעים
מבצעי אביב 2025 התחילו! רצועת נשיאה מתנה בכל רכישה מעל 200 ש"ח
בכל רכישת מזרן CORE LITE מקבלים רצועת נשיאה מתנה+בלוק שעם/ספוג ב40 ש"ח בלבד
מבצעי פסח באתר! מהרו להזמין! עד גמר המלאי
בכל רכישת ציוד יוגה ומדיטציה- קבלו 10% הנחה על מוצרי חנות הטבע

ספרי ניקוי מתנה

בקניה מעל 500 ש"ח

*המבצע עד 31.10.24

משלוח חינם

בקנייה מעל 250 ש"ח
*המבצע עד 31.10.24
*לים המלח/ערבה/אילת יתווספו דמי משלוח

באשר תלכו-שם תהיו

באשר תלכו שם תהיו- ג'ון קבט-זין

לאחר שנים רבות שהיה חסר בדפוס, רואה אור תרגום חדש ועדכני לספר המיינדפולנס מעורר ההשראה באשר תלכו שם תהיו – מדריך למדיטציה, קשיבות ומודעות בחיי היומיום, שכתב ג'ון קבט-זין, פרופסור אמריטוס ומייסד הקליניקה להפחתת מתח והמרכז למודעות קשובה ברפואה, מקצועות הבריאות והחברה באוניברסיטת מסצ'וסטס.

הספר מציג את עקרונות המיינדפולנס – ובשמה העברי, מודעות קשובה – ואת הדרכים המגוונות שבהן שיטה זו יכולה להשפיע על חיינו. קבט-זין מראה לנו כיצד בעזרת טכניקות פשוטות של מדיטציה אנחנו יכולים להתחבר למי שאנחנו באמת. הוא מסביר לנו מהי מודעות קשובה, איך להשיג אותה, איך היא יכולה לשפר כל היבט בחיינו, כיצד היא מפחיתה את רמות המתח שלנו, מעצימה את היכולות הקוגניטיביות שלנו, מפתחת את המודעות שלנו, ואיך נוכל לשלב אותה בחיי היומיום.

110

2 במלאי

משלוחים יוצאים מאתנו בימים ראשון, שלישי וחמישי.
משלוחים מגיעים בין 3-6 ימי עסקים לערים מרכזיות (מיום לאחר שהמשלוח יצא מאתנו).
לישובים רחוקים מהמרכז, ולאילת וים המלח ימי האספקה יכולים להיות ארוכים יותר.

עלויות משלוח:

  • הזמנה מתחת ל-200 ₪ – 35 ₪ 
  • הזמנה בין 200-500 ₪ – 20 ₪ 
  • בהזמנות מעל 501 ₪ המשלוח חינם (למעט ים המלח ואילת)

* בחגים וחול המועד יתכן ויהיו עיכובים בזמני הספקה

תיאור

הספר מחולק לפרקים, וממש נותן כלים פרקטיים ליישום טכניקות מדיטציה, תרגול ועוד

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “באשר תלכו-שם תהיו”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הצטרפו למועדון הלקוחות שלנו

וקבלו הטבות, מבצעים ומידע על סדנאות וריטריטים

😊 מבטיחים לא לחפור יותר מידי