108 ברכות לשמש- סדנא

תתקיים במוצ”ש 30.12.2023
בתרגול 108 פעמים ברכת השמש, מגיע הרגע בו התנוחות זורמות בעצמן,נחווה “מאמץ ללא מאמץ”, הגוף עובד כיחידה עצמאית וחופשית, התנועה זורמת ברכות והקצב נובע מעצמו, אז – ההכרה משתחררת. בחופש הזה, הנולד מתוך תנועה מחזורית, כמו מחזוריות השמש, חווה המתרגל התעלות, חיבור עם היקום, התרוממות רוח.

כולכם מוזמנים לחוות את החוויה ולאתגר את הגוף

80

תיאור

סדנת תרגול מיוחדת של מסורת עתיקה
תרגול דינאמי, פותח לבבות, שמביא את המתרגל להתמסרות לגופו ולתחושותיו
20:00-20:30- פילוספיה והכנה מנטלית
20:30-21:30- תרגול, מתיחות והרפיה

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “108 ברכות לשמש- סדנא”
דילוג לתוכן